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43岁高龄备孕成功经验：孕前检查要做好

孕前检查很重要,大家千万别以为这只是一个简单的流程,由于不是在最佳生育年龄,所以孕前检查对大龄女性尤为重要.这几项检查是非做不可的：

1.血常规检查

及早发现贫血等血液系统疾病。如果贫血,不仅会影响受孕,即便怀上了,在分娩后容易出现产后出血、产褥感染等并发症,对胎儿也有影响,如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。

2.尿常规检查

有助于肾脏疾患早期的诊断.如果将来怀上宝宝,10个月的孕期对于肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重.所以万一肾脏存在问题,后果会非常严重。

3.染色体检测

可以及早发现克氏征、特纳氏综合征等遗传疾病、不育症。

4.神经管畸形筛查

我们备孕不仅是为了生宝宝,还要为了生个优质的宝宝.所以孕前进行神经管畸形筛查是很有用的,服用叶酸可以降低风险。

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如果检查出了哪些项目有风险或存在问题,各位备孕的姐妹们就要多多注意了,积极与医生沟通寻求诊治的方法,一定要治好之后再继续备孕。

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43岁高龄备孕成功经验：适当运动

适当的运动可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床，避免怀孕早期发生流产，而且可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度，更可以减轻孕妇分娩时的难度和痛苦。 当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。

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43岁高龄备孕成功经验：远离有害物质

各种各样的有害物质不仅影响孕妈咪的身体健康,同时也会影响胎儿的生长发育,是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的孕妈咪应注意检查体内有害物质是否超过正常标准,如有超标,应离开此类工作一段时问,等身体各项指标值正常后再受孕。

香烟和酒精也会危害胎儿的正常成长。还有虽然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影响生殖能力,但是为了以防万一还是要减少饮用含有咖啡因的饮料。

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43岁高龄备孕成功经验：饮食注意

准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。孕前可通过中医药、药膳饮食调理身体，尤其是调理卵巢功能、补气血，更利受孕。

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43岁高龄备孕成功经验：保持规律的作息

作息规律就是该吃吃,该睡睡。当机体处于极度疲劳或患病的情况下,由于营养和免疫功能不良,会使精子和卵子的质量受到影响,同时也干扰了子宫的内环境而不利于受精卵着床和生长,导致胎萎、流产或影响胎宝宝脑神经发育,所以不宜疲劳受孕,孕前应该调整作息,要有充分的休息。

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43岁高龄备孕成功经验：情绪稳定

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健康小贴士

43岁高龄备孕成功经验这篇文章就为大家介绍到这里，虽然43岁高龄怀孕确实会比普通女性要艰难，但是也不是没可能，大家要秉持不抛弃不放弃的心态，同时保持心情乐观，宝宝总会来到你身边的哦!

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