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小雪和丈夫高中相恋，大学相爱，毕业后就顺利地结婚了。在双方父母的催生下，两人都决定丁克。原因是原生家庭子女较多，争吵伴随着他们的成长，为了避免争吵，两人都决定不生子女。婚后，两人也如愿地渡过了很多年幸福的两人世界。可是，在小雪35岁那年，丈夫的发小兼多年的好兄弟意外去世，他亲眼见证其父母的悲痛，让他觉得父母年老后，独自面对孤寡的世界，实在不忍。

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于是，他决定要生个孩子，不为养老，只为了年老之后，生活有个盼念。起初，小雪也不答应，后来，在闺蜜生育完后，迅速恢复好状态投入工作后，她也觉得生育并不是一件多么可怕的事情。于是，我就同意了。可是，35岁的她，备孕半年，怀也怀不上。于是，我来到医院就诊。

经过详细的问诊和全面的检查，发现：其丈夫没什么大问题，不孕的问题，在于小雪，在进一步的检查中，发现小雪有妇科炎症，在输卵管造影检查中，发现有输卵管积水。

女性随着年龄的增长，妇科炎症的发病率会增加，生殖环境也会随之下降。再之后的治疗中，首先进行了消除炎症的治疗，输卵管的积水，采用了可视微创的输卵管疏通手术进行治疗，之后又指导试孕，再之后的一年内，小雪就抱上了自己的宝宝。

随着生育思想的转变，高龄生育是很多年轻人的选择，高龄备孕的女性，需要做好这5件事：

1、孕前检查：

孕检能够及时排除一些遗传性疾病,了解备孕女性的身体状况,为科学备孕做指导。例如B超可以检查子宫、卵巢有无异变;生殖系统检查排除有无炎症、肿瘤等器质性病变,都是为了保证最佳的受孕状态。

2、补充叶酸：

叶酸对怀孕的重要性越来越得到重视,建议女性孕前3个月就要开始补充叶酸。叶酸在人体代谢中起到重要作用,有助于预防胎儿先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形、唐氏综合征等疾病。

3、不熬夜、戒烟戒酒，规律生活：

熬夜会严重地影响卵子质量,不符合优生优育的要求。备孕期间的男女都需要养成不熬夜的规律生活方式。另外,长期饮酒会提高胎儿的畸形率,影响胚胎的发育,要做好戒烟戒酒的准备。

4、做一些运动，提高身体柔韧度：

女性坚持运动,一方面可以提高卵子质量,另一方面,也可以增强身体的柔韧度和妊娠耐受力,为生产和恢复做好准备。

5、不要大补，均衡饮食

怀孕之前没有必要大补特补,如吃人参、当归等。除了要多吃蔬菜水果补充叶酸之外,还要适当补充蛋白质和胶原、多吃富含维生素E的食物。

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