孕育一个健康宝宝的基础条件是要有成熟健康的卵泡和正常的促卵泡刺激素。促卵泡刺激素是一种常见的激素，促卵泡刺激素可以促进胎儿生长，而且在怀孕以后检查孕妇体内激素水平十分有必要，而成熟健康卵泡的形成，必须要卵巢功能良好，这其实也就是要求女性有一个良好的身体素质。健康的卵巢才可以分泌卵泡促生成素来促进卵泡的生成。

雌性激素低怎么办

雌激素水平低下，一般需要经过食物调理或者药物的治疗才可以恢复。雌激素是女性的一种激素，主要由卵巢产生。如果女性出现雌激素水平低下，可以先通过食物来调整，可以多吃一些含有植物雌激素的食物，比如豆制品、黑豆、黑芝麻、蜂蜜、蜂王浆、洋葱、芝麻酱等。平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。大豆食物可以调节雌激素的代谢和平衡维生素B6的代谢，建议女性平时就应该多吃一点黄豆和豆制品。如果食疗以后雌激素水平仍然低下的，应该到正规的医院进行必要的检查，比如垂体激素、子宫卵巢的彩超、垂体的磁共振等相关的检查。病因不同，治疗的药物也不相同。

促卵泡生成素低怎么办

促卵泡生成激素对男性以及女性的作用是比较大的，但是如果检测出促卵泡生成激素低，可以吃什么进行治疗或者缓解呢?我们快来看看吧。

1、促卵泡生成激素低是可以导致月经失调等疾病的，可以考虑用中药搭配治疗。中药可以起到调理气血、化瘀散结等的功效，可以使女性调节内分泌，使得雌激素以及孕激素的水平达到一种合理的状态。而每天一杯豆浆，也是会起到很好的作用。

2、促卵泡生成素低的情况，卵巢得不到足够的滋养，会使得女性体内排卵的质量以及激素水平受到一定的影响，还可能会导致受孕的机会减少，因此必须对体内气血和卵巢的功能进行调理，进行补气养血，滋养卵巢。

3、发现自己促卵泡生成素过低，那么就要采取一些药物的治疗手法，使身体的激素达到正常的水平，当然一定要选择正规的医院去治疗，因为激素的治疗方法，如果不专业，不但治疗效果不好，还会容易导致患者出现肥胖。

微刺激方案卵泡大小不均匀怎么办

使用微刺激方案降调促排以后，如果出现卵泡大小不均的情况，也就是试管促排卵泡大小不一就需要继续促排治疗。当卵泡发育大小并不统一时，可以使用思则凯、果纳芬等药物进行治疗，也可以根据女性患者实际情况，临时调整降调促排方案，加长用药时间。

调整降调方案可改善卵泡不均现象

通常在试管促排卵过程中，除了可以口服激素类药物或注射促排卵药物以外，其实在日常生活中可以通过食疗的方式改善卵子的状态，常见补卵子的食物有大豆、黑豆、豆浆、鸡蛋、牛奶、豆腐等，对补充女性体内雌激素很有帮助，可以获得更多优质的卵子。

促卵泡生成激素偏低调理方法

对于女性来说促卵泡激素的作用在于促进卵泡发育和成熟，参与女性经期的形成，所以对女性的性功能、生殖功能影响很大。促卵泡生成激素低的危害大，容易导致女性经期混乱、不孕不育等情况发生。

所以在得知自己促卵泡激素偏低时一定要及早调理，这里如果不知道促卵泡激素偏低怎么调理的话，建议选择正规的医院去治疗，调理方法如下：

1、药物治疗

出现促卵泡激素偏低时一定要及早的去看医生，寻求正确的方法进行治疗，一般医生会针对病因开药进行调理，虽然药物治疗恢复快但不足之处就是可能有副作用，需要了解那种药物能不能长期使用，长期使用会不会是促卵泡激素出现太高的情况，需要定期到医院复查；

2、食物疗法

无论是偏低还是促卵泡生成激素偏高，都可以通过食疗的方式来进行调理，食物疗法主要针对促卵泡激素偏低不是很严重的一类人比较有效，可以多吃豆类、水果、肉类、鸡蛋和鱼头汤，特别是含有植物异黄酮的豆类，可以补充雌性雌激素，这种雌激素能够促进卵泡发育，同时还能帮助女性补充雌激素；

3、生活习惯

除了药物疗法和食疗法之外，平时也要注意优良的生活习惯，作息时间要规律，不要熬夜，熬夜不仅会变丑也会带来亚健康，饮食也尽量清淡一点，不抽烟不喝酒，健康的生活方式才是治疗促卵泡激素偏低的基础。

以上就是调理促卵泡激素的三个方法，一般建议促卵泡激素轻微偏低的在医院检查后，如无影响，就结合食疗和生活习惯进行调理，如果有影响，就结合药物治疗进行，但一定要正确的检查身体的情况，根据身体的症状，来选择正规的医院进行调理。

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