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儿童营养粥的做法大全 孩子营养早餐粥怎么做好吃香菇瘦肉粥 1、食材：
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鲜香菇两个、肉末、大米。浙江加州代怀孕价格表
2、做法：浙江代怀孕真心找代妈
（1）香菇洗净切沫，肉切沫备用；浙江专业找代怀孕机构
（2）大米洗净放入炖锅里先熬1小时；浙江代生小孩的女孩
（3）把香菇、肉沫加锅里继续熬2个小时。3、营养价值：香菇富含维生素D，以及多种氨基酸，可以提高孩子免疫力。 2 西兰花牛骨髓清粥 1、食材：大米小米各两份，牛骨髓两段儿，西兰花1朵。2、做法：（1）热水焯一下牛骨髓，清水加几滴醋高压锅压15分钟；（2）取出棒骨段，剔出中间骨髓；（3）米粒下锅煮熟至粘稠；（4）西兰花焯烫装饰四周。3、营养价值：牛骨髓高蛋白，低脂肪，具有润肤功效。 3 胡萝卜肉松青菜粥 1、食材：胡萝卜半个、瘦肉若干、青菜若干。2、做法：（1）瘦肉洗净，切成小块，凉水下锅，煮沸5分钟；（2）瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分，最后晾凉打成粉；（3）大米洗净熬成粥；（4）青菜洗净切碎，放入大米粥中。3、营养价值：肉松属于高能食物，可给孩子提供能量。 4 芹菜鸡汤粥 1、食材：大米、芹菜、鸡肉。2、做法：（1）鸡汤提前炖好；（2）芹菜叶子部位切末备用；（3）大米洗净熬粥，加入适量鸡汤，鸡肉炖至粥黏稠状加入芹菜末在炖十分钟即可。3、营养价值：芹菜含有纤维素，鸡肉脂肪低，含氨基酸等营养素。 12浙江代孕网专业为客户提供浙江最靠谱代孕网,浙江我想代孕可以联系我,浙江可靠的代孕服务费用,浙江女儿代孕。
参考资料
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